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O REAL AUTOCUIDADO É O AUTOCONHECIMENTO
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ERRE A VIDA AGRADECE
Errar, errar e errar, todo dia… e deixa eu te contar uma coisa… o Erro é a essência do viver, aprendemos assim e crescemos assim
MEDITAÇÃO PELA MANHÃ
Quero te ajudar a Meditar melhor então vou te dar uma dicas aqui 😉 Esperamos sentar e fazer a meditação acontecer e fluir como se
CORPO NA PSICOTERAPIA
Antes de começar quero te contar sobre o como encontrei o corpo na psicoterapia. Estava na faculdade de psicologia, super envolvido com práticas corporais como
A VERDADE É QUE A GRATIDÃO TRANSFORMA
A verdade é que quem agradece sou eu e o segredo é que me transformo tanto quando cada um/a de vocês, se não mais !